Artikel NHnieuws: Over de moord op Lisa in Duivendrecht en zelfverdediging

Geplaatst door Tamara Deceuninck

op 30 november 2025

De dood van de 17-jarige Lisa veroorzaakte een schokgolf door de regio en de rest van het land. Na haar overlijden werd de tiener herdacht in haar woonplaats Abcoude. Daarnaast werd op meerdere manieren aandacht gevraagd om geweld tegen vrouwen tegen te gaan. Achter de zichtbare campagnes zijn omwonenden en gemeenten bezig met de veiligheid in de omgeving. Wat is er de afgelopen maanden veranderd?

Cursussen zelfverdediging

Ook trainer en coach Tamara Deceuninck merkt dat het onderwerp erg leeft onder haar deelnemers. Deceuninck geeft cursussen zelfverdediging in het Dominion Center in Duivendrecht, niet ver van de plek waar de gewelddadige moord is gepleegd. “Mijn cursisten melden zich aan, omdat ze veel in het nieuws horen dat er geweld tegen vrouwen wordt gepleegd. Als zoiets gebeurt, hebben ze niets om zich te kunnen verdedigen. Dat besef zorgt ervoor dat ze iets willen doen.”

Wat de trainer haar cursisten leert in de zelfverdedigingscursus is dat vrouwen zich bewust worden van hun omgeving. “Wat ik de cursisten meegeef is hoe ze zich kunnen verplaatsen in een dader. Zo bekijken ze vanuit dat perspectief hoe een gewelddadig persoon een slachtoffer uitzoekt. Tegelijkertijd leer ik hen hoe je fysiek reageert.” Deceuninck gebruikt daarin krav maga, een zelfverdedigingssysteem uit Israël. “De technieken kun je inzetten om een aanval instinctief te blokkeren, waardoor je een grotere kans kan hebben om…”

Het artikel waar Tamara Deceuninck van Ariseyah deel van uitmaakt, is op 22 november 2025 geplaatst op NHnieuws.nl. Lees daar het volledige bericht.

Over Ariseyah

“Sta op en schitter, want jouw licht is gekomen.” Deze woorden vormen het hart van Ariseyah. Ze zijn een herinnering dat, zelfs na een donkere tijd, het mogelijk is om op te staan en te stralen.

Het is tijd om jouw kracht te omarmen, je dromen te volgen en een inspiratie te zijn voor de wereld om je heen.